A l’esprit ludique et rigoureux, le concept MyStudioParis vous permet d’atteindre vos objectifs dans une atmosphère chaleureuse et intimiste.

Brenda Nahon fondatrice de myStudio grâce à sa culture américaine et son parcours familial n’envisage pas l'équilibre du corps et de l’esprit sans pratique sportive. Pour elle, il s’agit de transformer ce qui habituellement est vécu comme une contrainte en un plaisir au quotidien.

Adepte de l'endurance à l'effort en spécifique, professeur certifié de Pilates de la methode authentique Romana's Pilates de New York, pratiquante du yoga, et formée en vibrotonie corporelle fitVibe* par le meilleur spécialiste, elle a décidé de partager sa passion et conçoit un espace de remise en forme qui saura vous séduire.

myStudioParis est situé dans un vaste appartement Haussmannien du XVIe arrondissement, en bordure du jardin du Ranelagh à Paris.

Un programme précis vous amènera à développer un corps tonique, souple et sculpté.

Notre objectif est que chacun, sportif ou non, puisse acquérir ou compléter les bienfaits d’une meilleure condition physique.
> Les professeurs de myStudioParis , tous dotés d'une solide expérience ont été sélectionnés pour leur aptitude et leur dynamisme à mettre en œuvre notre méthode.

*la seule plaque vibratoire agrée MDD (medical development device)