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Une autre manière d’utilisation des appareils d’endurance à l’effort. Les exercices de base et ludiques sur des appareils de cardio training et de renforcement musculaire partant du principe qu’il ne peut y avoir de remise en forme sans amélioration de la résistance à l’effort. |
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La mise au point de programme complète l’entraînement de votre spécifique pour améliorer efficacement vos qualités. |
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Le regard du professionnel qui s’occupera de vous, sans vous lâcher pendant votre spécifique, pour encore plus d’efficacité. Le duo cardite training et Body Shaping dans le cadre de mini stage ou des seances individuels est le gage de résultats maximums. Le but de mystudio est de vous aider au quotidien. |
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